山药和莲子是可以放在一起使用的，对于脾胃不好的人，有失眠多梦的人，服用这两种药物可以起到调理作用，但是需要对症，尽量的不要吃辛辣油腻肥甘厚腻之品和生冷硬的食物，山药有健脾的作用，平补三焦，可以调理肝脾肾虚，莲子具有养心作用。可以一起服用。