要效果好的不要用野葛根粉，那个杂质太多起不到作用，用成品的胶囊或者片剂才行，泰国一般的药店都有售，不过最出名的还是泰国老牌的泰国考拉窝，泰国百年品牌，1929年成立，1952年就开始研制生产野葛根产品，并且效果和质量也不错，都是符合出口的GMP国际质量标准。

是的，野生葛根是国家保护植物。据《中国国家重点保护野生植物名录》规定，野生葛根被列为国家二级保护植物，禁止野外采挖和捕捉。野生葛根是一种珍贵的中草药材，具有多种药用价值，在中医药中被广泛应用。然而，野生葛根的资源越来越稀缺，因此对其保护显得更为重要。人们应该加强对野生葛根的保护意识，禁止非法采挖，并积极参与野生植物保护工作，以确保野生葛根的种群能够得到有效的保护和恢复。

野葛根是受到国家保护的植物。根据《国家重点保护野生植物名录》规定，野葛根属于国家二级保护植物。这意味着，在未经许可的情况下采伐、收购、贩卖野葛根等行为都是违法的，可能面临法律责任。建议您遵守相关法律法规，并寻求合法途径获取和使用野葛根。

野葛根的吃法有4种：

1、桂花葛粉羹:桂花糖5克,葛根50克。先用凉开水适量调葛粉,再用沸水冲化葛粉,使之成晶莹透明状,加人桂花糖调拌均匀即成。

2、葛根粉粥:葛粉200克,粟米300克。用清水浸粟米一晚,第二天溅出,与葛粉同拌均匀,按常法煮粥,粥成后酌加调味品。

3、葛粉饭:葛粉200克,梁粟米饭500克。先用滚开水将饭淋湿,加人葛粉拌匀,放入豆鼓汁水适量,在旺火上煮熟。适当拌以调味品即可食。

4、葛粉:猪胰汤葛粉50克,猪胰半具。将猪胰洗净切薄片,煎水,待猪胰熟后,加人葛粉调匀,酌加五味调料,即可食用。