西梅吃多了是不会上火，因为西梅属于碱性食品，吃多了西梅不会引发上火，但是因为西梅富含维生素，吃多会引起身体不适，比如腹胀，消化不良等。西梅中含有大量天然叶酸，有一定预防胎儿畸形的作用，尤其是在孕初期，一些孕妇会有明显的早孕反应，出现食欲不振，此时可食用西梅，具有增强食欲、健胃消食的作用。